为什么我会突然梦见已故的爷爷？
夜里三点，我从梦中惊醒，额头全是汗。爷爷坐在老屋门槛上，手里摇着蒲扇，像二十年前那样冲我笑。醒来后，我第一反应是：“爷爷是不是在提醒我什么？”
心理学里把这种梦叫“补偿性梦境”，当白天我们压抑了思念或愧疚，潜意识就会在夜里把缺口补上。那天白天我路过拆迁的老街，没敢抬头看曾经的院子，于是夜里爷爷就来“堵门”了。
爷爷在梦里反复出现的三个场景
场景一：老井边递给我一杯凉水
井水冰凉，爷爷说：“喝一口，别总喝饮料。”醒来后才想起，上周体检报告上尿酸值偏高。这算不算“身体预警梦”？
场景二：雨里给我塞一把油纸伞
伞骨是竹子的，爷爷说：“别淋雨，你小时候一淋雨就发烧。”第二天公司突然通知裁员，我抱着纸箱站在雨里，才懂那把伞是“心理缓冲”。
场景三：灶台前教我炖红烧肉
他反复叮嘱：“水开了撇沫，肉才不会腥。”我照做时想起，上周和妈妈吵架，嫌她炖的肉太咸。这锅肉像“亲情修复剂”，提醒我别把最难听的话留给最亲的人。
爷爷托梦的科学解释VS民间说法
科学视角：哈佛医学院研究发现，**72%的丧亲者在半年内会梦见逝者**，这是大脑在整合记忆，降低分离焦虑。
民间说法：老家讲究“托梦三不白”——不白穿、不白吃、不白说。爷爷穿的是那件洗得发白的蓝布衫，说明“不是来索债，是来送福”。
如何回应爷爷的“梦里来信”？
- 记录细节：醒来立刻写下对话、颜色、气味。我后来查到，梦里爷爷给的蒲扇是1987年集市上买的，那年我出生。
- 完成未竟之事：爷爷临终前想吃村口王婆的凉粉，我第二天就去买了两碗，一碗倒在坟前，一碗自己吃，边吃边哭。
- 建立“对话仪式”：每月初一，在老屋旧址点一支艾蒿绳，像小时候他熏蚊子那样。烟飘起来时，总觉得他在说：“嗯，我收到了。”
梦到爷爷后，我改变了什么？
以前我手机相册里全是工作截图，现在多了老物件照片：爷爷的铜烟袋、缺口的搪瓷缸、用毛笔写的电费单。这些碎片拼起来，才是我完整的来处。
上周路过小学，发现操场边的老槐树被砍了。我站在树桩旁，突然懂了梦里爷爷为什么总坐在门槛上——他在等一个回头的人。
那些没说出口的话，梦替我说了
爷爷走后第三年，我才有勇气整理他的遗物。在棉袄内衬摸到一张纸条：“**别怕走夜路，月亮也是借太阳的光。**”原来他早就把答案缝进了我的冬天。
现在每次出差，我会在行李箱侧袋放一小包灶土。过安检时机器滴滴响，我笑着解释：“这是爷爷给我的护身符。”安检员愣了愣，放我过去了。
尾声：梦是另一种团圆
昨晚又梦见爷爷，他站在麦田里对我摆手。风掀起他的衣角，像小时候他站在村口等我放学。我喊他，他没回头，但我知道他听见了。
醒来时枕边湿了一片，但心里是暖的。原来死亡不是终点，遗忘才是。只要我还记得，爷爷就一直在。
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