11个月大的宝宝体温飙到39℃，家长往往瞬间慌了神：到底要不要立刻喂退烧药？剂量会不会超？会不会烧坏脑子？下面用问答+分步骤的方式，把最常被忽略的细节一次说透。
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宝宝发烧39℃先别急着跑医院？
先观察精神状态，再决定下一步。
- 如果宝宝还能笑、爬、吃奶，可先在家护理；
- 若出现嗜睡、尖叫、持续呕吐、抽搐，立即就医。
退烧药到底选哪种？
目前国际指南只推荐两种成分：
- 对乙酰氨基酚（泰诺林、扑热息痛）
- 布洛芬（美林、芬必得混悬液）
两者区别：
- 对乙酰氨基酚起效快，肝肾负担相对小；
- 布洛芬退热持久，但空腹易刺激胃。
11个月宝宝退烧药用量速查表
| 体重区间 | 对乙酰氨基酚单次剂量 | 布洛芬单次剂量 | 最短间隔 |
|---|---|---|---|
| 8–10 kg | 80–100 mg | 40–50 mg | 6小时 |
| 10–12 kg | 100–120 mg | 50–60 mg | 6小时 |
注意：不同品牌浓度不同，务必按说明书“mg/kg”计算，不要按“毫升”直接估。
喂药时最容易踩的坑
1. 把成人药掰一半？
绝对不行！成人片剂辅料可能含酒精或高剂量咖啡因，婴幼儿代谢不了。
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2. 两种退烧药交替吃？
除非医生明确指示，否则24小时内只用一种成分，避免肝肾双重压力。
3. 退烧栓比口服安全？
栓剂吸收不稳定，腹泻时容易滑出，口服仍是首选。
物理降温到底管不管用？
38.5℃以下可尝试，39℃以上以药物为主。
- 温水擦浴：32–34℃毛巾轻擦颈部、腋窝、腹股沟，每次不超过10分钟；
- 禁止酒精擦浴，易透皮中毒；
- 冰袋只放腋下或大腿根，避免直接接触皮肤。
发烧期间怎么补液？
高热会蒸发体内水分，11个月宝宝每日需额外补液50–80 ml/kg。
- 首选母乳或配方奶，少量多次；
- 可口服补液盐Ⅲ，每袋兑250 ml温水，分次喂；
- 拒绝运动饮料、果汁，高糖加重腹泻。
哪些信号提示必须去医院？
出现以下任一情况，别再犹豫：
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- 体温持续>39℃超过24小时；
- 囟门明显凸起或凹陷；
- 尿量明显减少（<6次/天）；
- 皮肤出现紫癜或瘀点；
- 呼吸频率>50次/分钟。
夜间发烧家里没药怎么办？
先量体温，确认39℃以上：
- 立刻叫醒宝宝，少量多次喂母乳或温水；
- 松解衣物，室温保持24–26℃；
- 用湿毛巾敷额头，每15分钟换一次；
- 联系24小时药店或线上问诊开电子处方。
退烧后为何又烧起来？
这是病毒感染的正常过程，退烧药只能降温，不能杀病毒。通常3–5天体温波动，只要间隔时间逐渐拉长、峰值逐渐下降，就说明病情好转。
预防高热惊厥的3个关键点
- 有家族史的宝宝，体温>38℃即可提前用退烧药；
- 避免捂热，穿单层纯棉连体衣即可；
- 惊厥发作时侧卧、清理口腔分泌物，不要往嘴里塞任何东西。
常见疑问快问快答
Q：退烧药吃了半小时没降，能再补一次吗？
A：不能，至少间隔4–6小时，否则易过量。
Q：疫苗后发烧39℃要吃药吗？
A：若宝宝明显不适，可按剂量给药；疫苗热通常24小时内自行缓解。
Q：退烧贴有用吗？
A：只能局部降温，无法降低核心体温，心理安慰大于实际效果。
照顾发烧的11个月宝宝，核心在于精准剂量+密切观察+及时补液。把这篇文章收藏到浏览器书签，下次再遇到39℃高温，就能冷静应对。
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