宝宝发烧怎么办_宝宝发烧38度需要去医院吗

宝宝发烧38度到底算不算高烧？

很多家长一摸到孩子额头烫手就慌了神，其实**38℃在医学上属于低热**，并不一定是危急信号。婴幼儿正常腋温在36℃～37.3℃之间，超过37.4℃才算发热，而38℃～38.9℃属于低热，39℃以上才进入高热范围。因此，**单纯38℃无需立刻往医院跑**，先在家观察24小时，看精神状态、食欲、睡眠是否受影响。

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宝宝发烧的常见原因有哪些？

• **病毒感染**：感冒、流感、幼儿急疹、手足口病等，占儿童发热八成以上。
• **细菌感染**：中耳炎、扁桃体炎、肺炎、尿路感染，常伴高热、精神差。
• **疫苗接种反应**：百白破、麻腮风等疫苗后24小时内可能出现低热。
• **长牙或穿太多**：牙齿萌出或包裹过厚导致散热受阻，体温多在37.5℃～38℃。

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在家如何科学退烧？

1. 物理降温三步法

1. **松衣散热**：脱掉多余衣物，室温保持在24℃～26℃，避免直吹空调。
2. **温水擦浴**：用32℃～34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟，每次5～10分钟。
3. **补液防脱水**：少量多次喂母乳、配方奶或口服补液盐，每15分钟喂10～20ml。

2. 退烧药使用指南

药品	适用年龄	剂量	间隔时间
对乙酰氨基酚	≥3个月	10～15mg/kg/次	≥4小时
布洛芬	≥6个月	5～10mg/kg/次	≥6小时

**注意**：两种药不可交替使用，24小时内不超过4次；蚕豆病宝宝禁用对乙酰氨基酚。

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什么时候必须去医院？

出现以下任一情况，**立即就医**：

• 月龄＜3个月，体温≥38℃。
• 持续高热＞24小时，退烧药效果差。
• 精神萎靡、嗜睡、尖叫或抽搐。
• 呼吸急促（＞50次/分）、嘴唇发紫。
• 皮肤出现瘀点、瘀斑或皮疹迅速扩散。
• 尿量明显减少、哭时无泪。

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夜间发烧如何应急处理？

半夜药店关门，家长可先做这些：

1. **测量肛温**（最准确），确认是否≥38.5℃。
2. **物理降温**：用温水泡脚，水温比体温低2℃即可。
3. **备好退烧药**：提前将药按体重分装小瓶，贴上剂量标签。
4. **记录症状**：用手机备忘录记下发热时间、温度、用药量，方便次日就诊。

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退烧后反复发热正常吗？

病毒性感染通常发热3～5天，**体温呈波浪式**，退烧药只能暂时降温，药效过后可能再次升高。只要每次热峰间隔时间逐渐拉长、峰值逐渐降低，且孩子精神好转，说明病情在恢复。若**72小时后仍高热不退**，需复查血常规排除细菌感染。

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如何预防宝宝反复发烧？

• **接种疫苗**：按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗。
• **合理穿衣**：遵循“比大人少一件”原则，摸后颈判断冷热。
• **均衡饮食**：每天保证奶量500ml以上，辅食添加富含锌的肉类、蛋黄。
• **避免交叉感染**：流感季少去商场、早教中心，外出回家先洗手。

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常见误区大辟谣

误区1：发烧会烧坏脑子？
只有体温＞41℃的超高热或脑炎、脑膜炎才可能损伤脑细胞，普通发热不会。

误区2：酒精擦浴降温快？
婴幼儿皮肤薄，酒精易通过皮肤吸收导致中毒，禁用。

误区3：退烧药多吃好得快？
过量服用可能伤肝伤肾，必须按体重计算剂量。