为什么一岁八个月宝宝容易突然发烧？
**免疫系统仍在发育**：此阶段母体抗体逐渐消失，自身抗体水平不足，病毒、细菌一旦入侵，体温调节中枢会迅速“拉警报”。 **活动范围扩大**：能走会跑，小手到处摸，口腔探索期未过，病从口入概率高。 **出牙与疫苗交叉影响**：臼齿萌出可致低热，若叠加刚打完麻腮风、水痘等疫苗，体温波动更明显。 ---怎样判断是“普通发热”还是“必须去医院”？
自问：宝宝除了发烧还有其他危险信号吗？ 答：出现以下任一情况，**立即就医**： - 体温≥40℃或持续超过72小时 - 精神萎靡、眼神呆滞、持续哭闹无法安抚 - 抽搐、前囟门明显凸起或凹陷 - 呼吸急促、呻吟、胸凹 - 皮肤出现紫癜、瘀点或迅速扩散的皮疹 若只是**流鼻涕、轻微咳嗽、能吃能玩**，可在家密切观察。 ---家庭退烧三步法
第一步：精准测温
- **推荐部位**：肛温最接近核心体温，腋温+0.5℃折算。 - **工具选择**：电子耳温枪需对准鼓膜，额温枪易受环境温度干扰，水银体温计已淘汰。第二步：物理降温
- **温水擦浴**：32-34℃温水，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟，避开胸口与脚心，时间不超过10分钟。 - **减少包被**：穿一件纯棉单层连体衣即可，切忌“捂汗”，易导致体温骤升甚至高热惊厥。 - **补液防脱水**：少量多次喂母乳、配方奶或口服补液盐，每次20-30ml，观察尿量≥6次/天。第三步：药物退烧
- **对乙酰氨基酚**：每次10-15mg/kg，间隔≥4小时，24小时内≤4次。 - **布洛芬**：每次5-10mg/kg，间隔≥6小时，24小时内≤4次。 - **交替用药原则**：两种药需间隔3小时以上，且由医生评估后再执行，家长勿自行叠加。 ---反复高烧如何处理？
**先排查感染源**： - 血常规+C反应蛋白：区分细菌或病毒 - 尿常规：排除尿路感染（女宝更常见） - 胸片：听诊有湿啰音时考虑肺炎 **退烧药压不下怎么办？** - 记录用药时间与体温曲线，带去医院给医生看 - 若伴寒战，不要强行物理降温，先保暖四肢末端 - 出现热性惊厥，立即侧卧、清理口腔分泌物，**掐人中无效**，记录抽搐时长，拨打120 ---出牙、疫苗、幼儿急疹的发热区别
| 原因 | 体温范围 | 持续时间 | 伴随症状 | |---|---|---|---| | 出牙 | 37.3-38℃ | 1-2天 | 流口水、咬东西、牙龈红肿 | | 疫苗反应 | 38-38.5℃ | 24-48小时 | 注射处红肿、食欲略降 | | 幼儿急疹 | 39-40℃ | 3-4天烧退后出玫瑰疹 | 精神尚可，热退疹出 | ---夜间发烧护理清单
1. **床头备药**：退烧栓、电子体温计、口服补液盐。 2. **灯光调暗**：减少刺激，利于观察眼神与皮肤颜色。 3. **定时唤醒**：每2小时轻触宝宝手心脚心，确认反应灵敏。 4. **记录模板**：时间-体温-用药-尿量-精神状态，次日就诊直接交给医生。 ---常见误区大扫雷
- **酒精擦浴**：皮肤吸收可致酒精中毒，禁用。 - **阿司匹林**：Reye综合征风险，18岁以下禁用。 - **退烧贴**：局部降温有限，仅作心理安慰。 - **灌肠退烧**：肠道黏膜损伤、电解质紊乱风险高，非必要不采用。 ---什么时候可以恢复户外活动？
自问：退烧后多久才能去小区滑梯？ 答：体温正常48小时、精神食欲恢复、无咳嗽喘息，即可短时间户外散步；**避免人群密集处**，循序渐进增加时长。
（图片来源网络，侵删）
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