宝宝发烧时呼吸为什么会加快？
当体温每升高1℃，基础代谢率大约提高10%～12%，身体需要更多氧气，**呼吸频率随之增加**是常见生理反应。 此外，婴幼儿鼻腔狭窄、肺容量小，**代偿能力弱**，即使轻微发热也可能出现明显呼吸增快。
（图片来源网络，侵删）
怎样判断“呼吸快”是否属于危险信号？
一分钟快速自测法
- 在安静状态下，**脱掉宝宝上衣**，用肉眼观察胸腹起伏。
- 计时60秒，记录完整呼吸次数。
- 对照标准： 0～2月龄 ≥60次/分；2～12月龄 ≥50次/分；1～5岁 ≥40次/分即为呼吸急促。
需要立即就医的伴随症状
若呼吸快同时出现以下任一情况，**立即拨打120**： - 胸骨上窝、锁骨上窝或肋间隙明显凹陷（三凹征） - 嘴唇、指甲发绀 - 无法说话或哭不出声 - 持续高热超过24小时且退烧药无效
家庭护理三步走：先降温再观察
第一步：安全退烧
- 物理降温：用温水（32～34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟，**禁止酒精擦浴**。
- 药物选择：对乙酰氨基酚（3月龄以上）或布洛芬（6月龄以上），按体重精确给药，**两种药间隔至少6小时**。
第二步：优化呼吸环境
- 保持室温24～26℃，湿度50%～60%。
- 让宝宝**半卧位**或趴在家长肩上，减少鼻腔分泌物倒流。
- 使用生理盐水滴鼻+吸鼻器，**每侧鼻孔1滴**，轻柔清理。
第三步：动态监测记录
每30分钟复测一次呼吸频率，**记录在纸上**（时间、体温、呼吸次数、用药量），就诊时交给医生可节省诊断时间。
常见误区：这些做法反而加重呼吸困难
错误1：捂汗退烧——导致体温骤升，代谢需求进一步增加。 错误2：滥用退热贴——局部降温可能引发寒战，增加耗氧量。 错误3：自行服用止咳药——抑制咳嗽反射后，分泌物滞留气道。
什么情况下需要拍胸片？
医生会综合评估： - 呼吸频率持续＞70次/分 - 听诊发现湿啰音或喘鸣音 - 血氧饱和度＜92%（指夹式脉搏血氧仪） **注意**：婴幼儿胸腺较大，胸片可能出现“假肺炎”表现，需由儿科放射科医师判读。
预防呼吸急促的四个细节
- 接种疫苗：按时接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗，降低感染风险。
- 避免二手烟：烟雾刺激会使呼吸道黏膜水肿，增加气道阻力。
- 合理穿衣：采用“洋葱式”穿衣法，比成人多一件即可。
- 湿度管理：空调房放置一盆水，或使用冷蒸发加湿器，**每日换水**防霉菌。
家长最关心的三个问题
Q：宝宝呼吸快但能吃能睡，需要去医院吗？
A：若呼吸频率未超上述标准，且无三凹征、面色红润，可**先居家观察4小时**，期间每30分钟复测一次。
（图片来源网络，侵删）
Q：为什么退烧后呼吸仍然快？
A：感染后气道黏膜修复需3～5天，**轻微呼吸增快可能持续48小时**，只要趋势逐渐下降即可。
Q：可以用雾化缓解呼吸急促吗？
A：仅当医生诊断为**喘息性支气管炎或哮喘**时才需雾化，普通感冒无需使用，过度雾化可能诱发心率增快。
（图片来源网络，侵删）
评论列表