宝宝体温低到多少算异常？
正常腋温36.0℃～37.3℃，**当体温≤35.5℃即为低体温**；肛温更精准，≤36.0℃需警惕。早产儿、低体重儿、出生小时内未擦干羊水者更易出现。
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常见原因：为什么宝宝会体温低？
- 环境寒冷：室温低于24℃、洗澡时间过长、衣物过薄。
- 能量不足：母乳摄入少、低血糖导致产热减少。
- 疾病信号：感染（败血症、肺炎）、甲状腺功能低下、颅内出血。
- 药物影响：母亲分娩时用过镇静剂或麻醉药。
家庭应急处理：先做什么？
1. 立即保暖
将宝宝抱在成人怀里**肌肤贴肌肤**，用包被包裹，再盖一层毯子；若室温低，可开暖气或热水袋（**水温≤40℃**，外包毛巾，放宝宝脚边）。
2. 复温速度
体温回升**每小时0.5℃～1℃**最安全，过快易致“复温综合征”出现低血压、抽搐。
3. 监测与记录
每15分钟测一次腋温，记录时间、温度、伴随症状（呻吟、拒奶、皮肤花纹）。
---何时必须就医？
出现以下任一情况立即送医院：
- 体温≤35℃且家庭复温30分钟无效。
- 伴随**呼吸急促＞60次/分**、呻吟、皮肤灰白或花纹。
- 反应差、哭声弱、吸吮无力。
- 早产儿、出生体重＜2500g、母亲有感染史。
医院会怎么处理？
医生通常采用**逐级复温**：
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- 辐射抢救台：自动控温，防止烫伤。
- 静脉补液：温热葡萄糖液，纠正低血糖。
- 血培养+抗生素：排除败血症。
- 甲状腺功能、血常规、头颅影像：查找病因。
居家预防：不让体温再掉下去
1. 环境管理
保持室温24℃～26℃，湿度55%～65%；冬季洗澡前预热浴室，**洗澡时间≤5分钟**。
2. 喂养策略
出生后尽早**母婴皮肤接触≥90分钟**，按需哺乳；若母乳不足，每2小时补10ml配方奶。
3. 衣物选择
纯棉和尚服+包被+小帽，**比成人多一层**即可；摸后颈温热、无汗为合适。
4. 高危儿重点监护
早产儿使用**睡袋式包被**，夜间加戴棉袜；每日晨起测体温，记录生长曲线。
---妈妈最关心的问题
Q：体温35.8℃但精神好，要吃药吗？
不需要药物，**加强保暖+观察2小时**，体温升至36.2℃以上即可。
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Q：可以用电热毯吗？
不建议。电热毯温度不可控，易过热或漏电；可用**热水袋或空调**替代。
Q：复温后能马上洗澡吗？
至少间隔4小时，确保体温稳定在36.5℃以上，**洗澡水温38℃**。
---长期随访：低体温会留后遗症吗？
单纯环境导致的低体温**不会留后遗症**；若因感染、甲低等病因引起，需治疗原发病，定期评估神经发育。3月龄、6月龄做**GMs全身运动评估**可早期发现异常。
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